Уменьшить потребление соли призывают жителей республики специалисты в области правильного питания. Медики предупреждают: организму человека достаточно не больше 5 граммов соли в день, то есть одной чайной ложки. Диетологи также обращают внимание на то, что большая часть продуктов питания - источники скрытой соли, то есть уже содержат хлорид натрия, а значит добавлять при готовке соль не требуется. Тем более, что повышенное потребление натрия увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также инсульта.
